درد مزمن در جسم می‌تواند جلوگیر از زندگی روزانه شما شود. اما یک راهکار وجود دارد که اغلب نادیده گرفته می‌شود: اصلاح حرکات. این روش، که تمرکز آن بر اصلاح الگوهای حرکتی است، می‌تواند به کاهش دادن